這兩種本身就各有很好的功效。桑葉能夠用于燥熱傷肺、干咳少痰，有降血糖作用。而百合干，能夠清熱解毒，美容養(yǎng)顏。這兩者加在一起泡水喝，有著事半功倍的效果，也沒什么藥性沖突。每天可以泡一兩杯調(diào)理身體，但是注意不要過量的飲用。再好的東西過度飲用也會產(chǎn)生副作用。平時注意均衡飲食。