可以適當的喝一些紅糖水的，一般對身體是沒有什么副作用的，但是紅糖姜水并不能夠起到減肥的作用，而且也不建議過量的喝一些紅糖水，因為過量的喝紅糖水很有可能會導致上火的情況發(fā)生，另外想要減肥是需要通過多運動的方法來進行減肥的。
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可以適當的喝一些紅糖水的，一般對身體是沒有什么副作用的，但是紅糖姜水并不能夠起到減肥的作用，而且也不建議過量的喝一些紅糖水，因為過量的喝紅糖水很有可能會導致上火的情況發(fā)生，另外想要減肥是需要通過多運動的方法來進行減肥的。