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如何讓聲音變嘶啞

來源：www.zaphardware.com???時間：2022-05-17 10:12???點擊：193??編輯：鄧元???手機版

平時應注意:
1、飲食方面多服清涼潤肺飲料,如荸薺、白茅根、竹蔗煎水,或玄參、生地、麥冬煎水服.
2,買新鮮羅漢果泡開水當茶飲。
3、不要食辛辣,性熱,炸炒之刺激性食品,同時不要抽煙.
4,忌大聲高聲叫喊,少些說話.多飲水.
祝你早日康復！

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