因為茶葉蛋屬于腌制食物，含有大量的添加劑，以及鹽量，所以對身體是沒有好處的，因此不建議兒童吃。您可以多吃一些清煮的雞蛋，增加小兒體內蛋白質，有利于身體健康，同時是在飲食上要注意多讓小兒，吃一些易消化和溫和性的食物。

答：應該建議多吃茶葉蛋。

因為雞蛋的膽固醇含量比較高，一般情況下建議不能多吃，但實踐證明，通過制作茶葉蛋，可以有效降低膽固醇危害。

一來是因為茶葉蛋反復的煎煮，其營養(yǎng)已經被破壞，另一方面就是在這個過程中茶葉中含酸化物質，與雞蛋中的鐵元素結合，對胃起刺激作用，影響胃腸的消功能。