1. 普洱茶搭配什么減肥效果好點(diǎn)

普洱因其獨(dú)特的抗衰老、降三高、防癌等功效而備受茶友喜愛，特別是中老年人。以下搭配的六款普洱花茶，可以更好地發(fā)揮普洱的功效。

玫瑰普洱茶

制法：熟普洱茶3克，玫瑰花3克。將普洱傾入茶杯，滾水洗茶后放入玫瑰花;再注入滾水，泡出玫瑰花香即可飲用。

功效：玫瑰能疏解胸悶氣煩，其茶適用于夏日或肝火旺盛、易怒等癥狀。

山楂普洱茶

制法：適量山楂、熟普洱茶，以3:1的比例放入茶壺中，再一起沖泡，味道酸甜可口。

功效：山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有抗癌的作用。若出現(xiàn)消化不良，也可以用山楂大米煮粥食用，也可起到助消化、抗癌的作用。

蜂蜜普洱茶

制法：熟普洱茶3克，適量蜂蜜。普洱茶入杯中，滾水沖泡;待茶冷卻到50攝氏度到60攝氏度，根據(jù)個(gè)人口味調(diào)入蜂蜜。

功效：普洱和蜂蜜兼有排毒清腸作用，熟普溫和的茶性及養(yǎng)護(hù)作用可減輕蜂蜜對寒性腸胃的刺激，長期飲用還可以預(yù)防感冒。

菊花普洱茶

制法：熟普洱茶3克，菊花2.5克。將菊花與普洱傾入茶杯，將滾水注入，蓋緊杯蓋。約2分鐘后掀蓋，菊花香味四溢。

功效：清脂，去油膩，可達(dá)到減肥功效。

枸杞普洱茶

制法：熟普洱茶3克，枸杞3到5克，紅棗3到4粒。將茶傾入茶杯，以開水沖泡服用。

功效：勞累或熬夜后飲用，可安神、理氣、明目。

陳皮枸杞普洱茶

制法：熟普洱茶3克，枸杞6到7克，陳皮少許。將茶傾入茶杯，滾水洗茶后放入陳皮、枸杞，再注入滾水加蓋燜泡2分鐘即可飲用。

功效：陳皮可改善胃弱及消化不良，枸杞補(bǔ)充體虛、改善視力。此茶是適宜老年人飲用，有清腸、助代謝、防老化的功效。以上回答來自 只見普洱

2. 普洱茶搭配什么減肥效果好點(diǎn)呢

綠茶、普洱茶、紅茶都是有一定減肥效果的，只是效果有差異，其中紅茶的效果最差。茶葉的減肥作用主要體現(xiàn)在含有茶多酚、咖啡堿等多種有效成分。此外，普洱茶可以調(diào)節(jié)血脂、降低血糖，減肥效果好。

3. 什么樣的普洱茶才能有減肥的效果

大麥茶的功效與作用和普洱茶比較類似，兩者都可以用于減肥，所以，不少人將這良種茶進(jìn)行比較。不過，盡管兩者有一些想象之處，但是這兩種茶還是有本質(zhì)的不同。 不過，我個(gè)人是常喝綠茶去油膩的，有很好的解油膩的作用，而且還有一定的排毒效果。喝茶去油膩是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇，不過，茶葉的品質(zhì)也是要注意的，其實(shí)你可以到待客九品預(yù)定的，都是原生態(tài)好茶。

此外，吃進(jìn)胃里的油脂過多，膽汁也會相應(yīng)增加分泌。

當(dāng)高脂肪、低纖維的食物進(jìn)入結(jié)腸后，結(jié)腸中的一些有害菌可將其中的膽汁分解轉(zhuǎn)化為某種致癌物，從而增加患結(jié)腸癌的機(jī)會。

女性體內(nèi)雌激素水平高，罹患乳腺癌的幾率就高。

油脂吃得過多易致肥胖，而肥胖的婦女體內(nèi)雌性激素的水平普遍較體瘦婦女高。所以，要注意不要經(jīng)常吃的油膩。

4. 普洱茶和什么搭配減肥效果好

每天喝1000毫升的普洱茶就可以減肥，就是兩瓶礦泉水的量。普洱茶減肥效果明顯，久服而無副作用，還具有抑菌作用，能預(yù)防和治療痢疾、腸炎，防輻射等功效。減肥效果因人而異，自律神經(jīng)較活躍的人，一星期后體重就會有減輕。普洱茶不但可以減肥，還可將體質(zhì)調(diào)節(jié)到狀態(tài)。所以，當(dāng)減肥成功后，應(yīng)該繼續(xù)保持喝普洱茶的習(xí)慣，這樣可以保證體重不會反彈。

5. 普洱茶和什么搭配減肥效果最好

普洱茶在減肥、去膩等方面功效顯著，如果喜歡吃油膩高熱量食品又怕發(fā)胖，可以把這些食物作為茶點(diǎn)在喝茶時(shí)一起食用，比如蛋黃酥、月餅、肉脯等，都是普洱茶的好搭檔。